Scarica Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio Libro di Damioli Max

Titolo	Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio
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Numero di pagine	128 Pages
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Grado	Sonic 96 kHz
Lanciato	3 years 0 month 30 days ago

Il libro del respiro. Perché è importante imparare a respirare meglio

Categoria: Storia, Economia, affari e finanza, Famiglia, salute e benessere
Autore: Damioli Max
Editore: BluForce, Antani Comics
Pubblicato: 2018-01-08
scrittore: Enrico Galiano, Susan Meredith
linguaggio: Portoghese, Polacco, Arabo, Italiano, Finlandese
Formato: pdf, eBook Kindle

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Il respiro è una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona. Ciascuno di noi può imparare a respirare in modo corretto e ottenere così risultati sorprendenti per l'equilibrio e l'efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni. Il respiro.
Il respiro è una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona. Ciascuno di noi può imparare a respirare in modo corretto e ottenere così risultati sorprendenti per l'equilibrio e l'efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni. Il respiro non si apprende dai libri, ma questo testo offre - a beneficio dei respiratori di ogni livello - indicazioni e consigli su questioni che prima o poi tutti si trovano ad affrontare. Dopo aver tracciato una breve storia delle riflessioni teoriche e delle esperienze pratiche sulle quali si fondano le tecniche occidentali, l'autore presenta la propria concezione del respiro: spiega qual è l'approccio corretto, chi sono i facilitatori, qual è la loro etica e come si svolge un ciclo di integrazione. Entra, inoltre, nello specifico dei benefici che il respiro può apportare agli sportivi, alle donne in gravidanza, ai malati e persino ai bambini. Breath is a meta-technique: does work better than any other technique that se.
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